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咳 がひどくて眠れない… 」
喘息で寝れない… 」

もし、こんな症状で困っているなら、 ラフマ茶 を試してみませんか?

羅布麻茶(ラフマ茶)は昔から中国で喘息にも良い薬として飲まれる健康茶。

咳きを抑える効果に加え高いリラックス効果がありますから、不眠に悩む方のハーブティーとしても楽しんでいただけますよ !

喘息に効果的なお茶「 ラフマ茶 」って?

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羅布麻(ラフマ)とは中国北部から北西部にかけて自生するハーブの一種。湿気のある土地を好み、山地の谷や砂地に多く自生します。

「 羅布麻 」 の名は冒険家スウェン・へディンが 「 さまよえる湖 」 と呼んだ中国北西部ウルグイジ自治区にあるロプノール湖(羅布泊)の地が由来だとされています。

 

ラフマは中国で唯一、医薬品指定の健康茶であり、昔からラフマ茶を飲んでいた地域では、病気が少なく、また、ラフマの繊維を編みこんだ布で寝ると慢性気管支炎や喘息が改善することから、これらは 「 薬草効果のある布 」 として知られてきました。

 

ラフマ茶は慢性気管支炎の改善、風邪予防、殺菌作用に加え高い精神安定効果を持っていることも特徴です。

その効果は病院でも処方される薬草 「 セント・ジョーンズ・ワート 」 以上ともされます。

ラフマ茶はお茶と同じように健康効果の高いカテキンを豊富に含みますが、不眠の原因であるカフェインを一切含みませんから、 咳きがひどくて眠れない ときにも是非おススメのお茶だといえますね。

ヤンロン茶はラフマ茶を日本人好みの味に焙煎したもの

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「 ラフマ茶は口に合わない..。 」

こんな場合には 燕竜茶ヤンロン茶 )を試してみてはいかがでしょうか?

シルクロードを渡り日本に入ってきたラフマ茶ですが、当時それ自体は青臭く、日本の味嗜好に合いませんでした。

そこで飲みやすくするために再度、焙煎し日本人好みの味として広まったものがヤンロン茶なのです。

ヤンロン茶であれば紅茶のように飲みやすいので、お子さんでも美味しくいただけます^^

 

 

リラックスハーブとして羅布麻茶が選ばれる理由

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ラフマ茶は喘息の改善加え、近年特に注目されているのが高い 「 リラックス効果 」 です。

現代まで、精神の安定にはセント・ジョーンズ・ワート(西洋オトギクソウ)の高い効果が注目されてきました。

セント・ジョーンズ・ワートは古代ローマ時代から精神の安定や抗うつ薬、消炎などに利用されており、現代この分野の研究がさかんなドイツでも、精神科での患者にはまず処方されるほどリラックス効果の高いハーブです。

しかし、このセント・ジョーンズ・ワートには医薬品との相互作用があり、同時に服用している薬の効果を半減させてしまうというマイナスな面も持ち合わせています。

 

一方、ラフマ茶はこの精神安定効果の高いセント・ジョーンズ・ワートに近い成分で構成されていますが、 薬との相互作用 はありません

そのため、現在サプリメントや薬を服用しているお子さんも 飲み合わせ の心配をせず安心して楽しんでいただけるのです。

以下がラフマ茶の主な効果です。

 

  • 血圧降下作用
  • 血中脂肪降下作用
  • 風邪予防
  • 精神安定
  • 喘息予防
  • 免疫力強化
  • 老化予防
  • 殺菌効果 など

ラフマ茶に副作用はある?

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ラフマ茶における、副作用、相互作用の報告はありません。

ノンカフェインですから、睡眠前のハーブーティーとして楽しんでいただけます。

まとめ

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夜にひどく咳きが出るときはなかなか眠ることができませんよね。

ラフマ茶には、咳きを抑える効果に加え、精神を穏やかにする作用でグッスリ安眠することが可能になります。

風予防など、健康効果も高いですから喘息もちのお子さんにも飲ませてあげて下さいね^^

しょうがをすり入れればさらに、安眠効果が高まるのでおススメです。

ではでは、最後まで読んでいただき本当にありがとうございました !